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Qu’est-ce qu’une école de danse ?

Il y a de nombreuses raisons de fréquenter une école de danse. C’est amusant, sain et un excellent moyen de rencontrer de nouvelles personnes. Que vous soyez un novice qui apprécie la danse comme un simple passe-temps ou un danseur professionnel dont la passion est de faire de la danse une carrière, il existe des programmes de danse locaux et professionnels qui correspondent à votre niveau d’intérêt.

La danse est une excellente forme d’exercice. Elle peut être pratiquée avec d’autres personnes, ce qui en fait un moyen agréable de brûler des calories et de maintenir votre corps en forme. Elle augmente votre circulation sanguine. Elle renforce les os et les poumons, et augmente le tonus musculaire. Elle aide les élèves à maintenir un poids sain ou à perdre du poids, si nécessaire.

Participer à un cours de danse avec d’autres personnes présente de nombreux aspects sociaux. Cela permet de rencontrer d’autres personnes ayant le même intérêt pour la danse. Cela donne également aux enfants et aux adolescents quelque chose à faire en dehors de l’école, ce qui réduit le risque de tomber enceinte ou de devenir dépendant de drogues ou d’alcool. De nombreux camps d’été sont axés sur la danse. Ils durent généralement plusieurs semaines et visent à divertir les enfants, à les maintenir en forme et en bonne santé.

Les studios de danse locaux s’adressent aux étudiants novices qui cherchent simplement à s’amuser ou à rester en forme. Les cours ne sont pas trop longs – généralement de 45 minutes à une heure – et vous pouvez les suivre à votre propre rythme. La présence régulière n’est généralement pas une exigence stricte. Les cours sont assez peu coûteux – environ 50 $ par mois pour un cours hebdomadaire. Tout le monde a généralement le même niveau d’expérience, ce qui vous permet d’être vous-même et de ne pas vous soucier de ce que les autres pensent de vous. Il n’y a aucune pression pour que vous vous produisiez en dehors de votre niveau de confort. Les studios de danse locaux mettent généralement l’accent sur le plaisir et l’apprentissage de nouveaux mouvements de danse.

 

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